Διατροφικές πληροφορίες
| Ανά 100g | Ανά μερίδα | |
|---|---|---|
| Ανά 100g | % της Π.Π.Α.* | |
| Ενέργεια | 77kcal/322kj | 193kcal/805kj |
| Λιπαρά | 0.4g | 1.0g |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 0,06γ | 0,15γ |
| Υδατάνθρακες | 14.0g | 35.0g |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 5.4g | 13.5g |
| Φυτικές Ίνες | 4.2g | 10.5g |
| Αλάτι | 0,28g | 0,7g |
| Πρωτεΐνες | 5.2g | 13.5g |
| Βιταμίνη C | 18 mg | 30%* |
*% της ημερήσιας Προσλαμβανόμενης Ποσότητας Αναφοράς
Οδηγίες Χρήσης
Μαγειρέψτε το όπως τα νωπά λαχανικά, χωρίς να το ξεπαγώσετε.
Προσοχή! Μην καταψύχετε αποψυγμένο προϊόν
Διατήρηση
| Στο ψυγείο | Σε κατάψυξη -6 o C | Σε κατάψυξη -12 o C | Σε κατάψυξη -18 o C |
|---|---|---|---|
| 24 ώρες | 1 εβδομάδα | 1 μήνας | βλ. ΑΝΑΛΩΣΗ ΠΡΙΝ |
Προσοχή! Μην καταψύχετε αποψυγμένο προϊόν
Σχετικές συνταγές
Αρακάς λαδερός με άνηθο και μπούκοβο
Αρακάς με αγκινάρες και κρασί
Αρακάς με κουσκούς και δυόσμο
Βελούδινη σούπα με σπανάκι & αρακά
Γλώσσα πανέ με σαλάτα αρακά
Κρέας με Αρακά λαδερό με Μελιτζάνες
Λαβράκι με αρακά και χωριάτικο λουκάνικο
Λαζάνια φούρνου με αρακά και αγκινάρες
Μοσχαράκι με αρακά και κρεμμυδάκια στρογγυλά
Σούπα αρακά βελουτέ
Σπαγγέτι με αρακά και καπνιστό χοιρινό
Φασολάκια με αρακά σε σάλτσα μουστάρδας
Φιλέτα γλώσσας με αρακά και κρόκο Κοζάνης
