Average: 2 (3 votes)
Παρασκευή
25 λεπτά
Μερίδες
4 μερίδες
Βαθμός δυσκολίας
Εύκολη
φασόλια μαυρομάτικα
παραδοσιακό
well being
νηστεία(123)
Tab Title
ΥΛΙΚΑ
Tab Content

1 συσκευασία φασόλια μαυρομάτικα Μπάρμπα Στάθης 450γρ.
1 δέσμη σέσκουλο ή σπανάκι
3 κ.σ. ελαιόλαδο λεμόνι για το σερβίρισμα

Φασόλια μαυρομάτικα με σέσκουλα (ή σπανάκι)
Εκτέλεση
  1. Σε μια κατσαρόλα με 400ml νερό, ρίχνετε τα φασόλια μαυρομάτικα απευθείας από την κατάψυξη. Μόλις ξεκινήσει ο βρασμός, προσθέτετε τα σέσκουλα ή το σπανάκι, το αλάτι και το πιπέρι.
  2. Ανακατεύετε και βράζετε για 15-20 λεπτά.
  3. Στραγγίζετε και σερβίρετε μαζί με λάδι και λεμόνι.
Κυρίως προϊόν

Φασόλια Μαυρομάτικα

Τα μαυρομάτικα φασόλια μας είναι νόστιμα και γεμάτα θρεπτικά στοιχεία.

Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε εδώδιμες ίνες...

Λαχανικά τόσο θρεπτικά & φρέσκα,

όσο την στιγμή που κόπηκαν!

ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΕΝΑΝ ΚΟΣΜΟ ΓΕΜΑΤΟ ΦΡΕΣΚΑΔΑ,

ποικιλία και απόλαυση!