Φασόλια Μαυρομάτικα
ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΣΕΡΒΙΡΙΣΜΑΤΟΣ

Μαγειρέψτε τα φασόλια  μαυρομάτικα χωρίς να τα ξεπαγώσετε.

Τα μαυρομάτικα φασόλια Μπάρμπα Στάθης είναι πεντανόστιμα, θρεπτικά και υγιεινά, πλούσια σε βιταμίνες και γεύση. Είναι ιδανικά για καλοκαιρινές σαλάτες, σούπες, μπιφτέκια λαχανικών και αποτελούν μια αγαπημένη επιλογή για όλη την οικογένεια.

Ανακαλύψτε εδώ
τις λαχταριστές συνταγές μας
Φασόλια Μαυρομάτικα

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ
ΟΔΗΓΙΕΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ
  Ανά 100g Ανά 150g (μερίδα)

Ενέργεια 565kj|163kcal 847kj|203kcal
Λιπαρά 0.7g 1.1g
εκ των οποίων κορεσμένα 0.20g 0.30g
Υδατάνθρακες 23.8g 35.7g
εκ των οποίων σάκχαρα 4.5g 6.8g
Φυτικές Ίνες 6.4g 9.6g
Πρωτεΐνες 8.5g 12.8g
Αλάτι 0.01g 0.02g

  Ανά 100g % της Π.Π.Α
Σίδηρος 2.1μg 15%
Φώσφωορος 122mg 17%
Μαγγάνιο 0.8mg 40%
Βιταμίνη Α 22.5mg 3%
Βιταμίνη C 2.6mg 3%
*% της ημερήσιας Προσλαμβανόμενης Ποσότητας Αναφοράς

Στο ψυγείο: 24 ώρες
Σε κατάψυξη -6˚C: 1 εβδομάδα
Σε κατάψυξη -12˚C: 1 μήνας
Σε κατάψυξη -18˚C: βλ. ημ/νία λήξης

Προσοχή: Μην καταψύχετε αποψυγμένο προϊόν

Απευθείας από την κατάψυξη βράζετε σε αλατισμένο νερό για 15-20 λεπτά και στραγγίζετε.

Γνωρίζατε ότι η κατάψυξη σφραγίζει
τη θρεπτικότητα των λαχανικών;
Ανακαλύψτε έναν κόσμο γεμάτο φρεσκάδα,
ποικιλία και απόλαυση!