Συστατικά

Πατάτα 35%, καρότο 25%, κολοκύθι 25%, κρεμμύδι 10%, σελινόριζα 5%

Διατροφικές πληροφορίες

 Ανά 100gΑνά μερίδα
  Ανά 100g % της Π.Π.Α.*
Ενέργεια 185kj/44kcal 462kj/111kcal
Λιπαρά 0.2g 0.6g
εκ των οποίων κορεσμένα 0g 0.1g
Υδατάνθρακες 9.8g 24.6g
εκ των οποίων σάκχαρα 2.0g 5.0g
Φυτικές Ίνες 1.8g 4.6g
Αλάτι 0.1g 0.2g
Πρωτεΐνες 1.4g 3.6g
Βιταμίνη Α 144.3mg 18%

*% της ημερήσιας Προσλαμβανόμενης Ποσότητας Αναφοράς

Οδηγίες Χρήσης

Ανάμικτα λαχανικά για σούπα.

4 φλιτζάνια νερό
1/3 φλιτζανιού ελαιόλαδο
1 λεμόνι
αλάτι-πιπέρι

Στην κατσαρόλα
Ζεσταίνετε το ελαιόλαδο και σοτάρετε τα λαχανικά της συσκευασίας σε μέτρια φωτιά για 8' ανακατεύοντας συχνά μέχρι να αρχίσουν να μαακώνουν. Προσθέτετε το αλατπίπερο, το νερό και το λεμόνι και σιγοβράζετε τη σούπα για 35'.

TIP: Αν προτιμάτε τη σούπα σας χυλωμένη, πολτοποιήστε 2 φλιτζάνια λαχανικών από το περιεχόμενό της στο μπλέντερ. Προσθέστε το μίγμα στη σούπα και ανακατέψτε καλά προτού τη σερβίρετε


 


  Προσοχή! Μην καταψύχετε αποψυγμένο προϊόν

Γραμμή Επικοινωνίας Καταναλωτών: 800 11 770 770
youtube