Ψητά Λαχανικά Μπάρμπα Στάθης
ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΣΕΡΒΙΡΙΣΜΑΤΟΣ

Μαγειρέψτε τα ψητά λαχανικά όπως τα νωπά λαχανικά, χωρίς να τα ξεπαγώσετε.

Ο Μπάρμπα Στάθης ετοίμασε για εσάς έναν ελαφρύ και θρεπτικό συνδυασμό λαχανικών από μελιτζάνες, κολοκυθάκια, πιπεριές πράσινες, κόκκινες και κίτρινες για το καθημερινό σας γεύμα. Απολαύστε τα με κρέας ή ψάρι, ως σαλάτα με το κυρίως γεύμα ή ακόμα και ως το κυρίως γεύμα σας.

Ανακαλύψτε εδώ
τις λαχταριστές συνταγές μας
Ψητά Λαχανικά ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
ΟΔΗΓΙΕΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ
  Ανά 100g Ανά 150g (μερίδα)

Ενέργεια 102kj|24kcal 137kj|30kcal
Λιπαρά 0.19g 0.23g
εκ των οποίων κορεσμένα 0.04g 0.05g
Υδατάνθρακες 5.69g 7.11g
εκ των οποίων σάκχαρα 2.32g 2.90g
Φυτικές Ίνες 1.73g 2.16g
Πρωτεΐνες 0.99g 1.24g
Αλάτι 0g 0g

  Ανά 100g % της Π.Π.Α
Βιταμίνη C 41mg 69%
*% της ημερήσιας Προσλαμβανόμενης Ποσότητας Αναφοράς

ΣΤΟ ΨΥΓΕΙΟ: 24 ΩΡΕΣ

ΣΕ ΚΑΤΑΨΥΞΗ -6˚C: 1 ΕΒΔΟΜΑΔΑ

ΣΕ ΚΑΤΑΨΥΞΗ -12˚C: 1 ΜΗΝΑΣ

ΣΕ ΚΑΤΑΨΥΞΗ -18˚C: ΒΛ. ΗΜ/ΝΙΑ ΛΗΞΗΣ

Προσοχή: Μην καταψύχετε αποψυγμένο προϊόν

Μελιτζάνες, κολοκυθάκια, πιπεριές πράσινες, κόκκινες και κίτρινες.              

Στο grill: Προθερμαίνετε το φούρνο στην ένδειξη grill στους 200°C. Τοποθετείτε τα λαχανικά σε λαδωμένο ταψί ή σε λαδόκολλα χωρίς να τα ξεπαγώσετε και ψήνετε για 10 λεπτά περίπου.

Στον φούρνο: Ακολουθείτε τις οδηγίες μαγειρέματος στο grill αλλά ψήνετε για 15-20 λεπτά.

Στο τηγάνι: Ζεσταίνετε σε δυνατή φωτιά 1-2 κουταλιές της σούπας λάδι, το ποθετείτε τα λαχανικά και ανακατεύετε συνεχώς για 5-7 λεπτά.

Γνωρίζατε ότι η κατάψυξη σφραγίζει
τη θρεπτικότητα των λαχανικών;
Ανακαλύψτε έναν κόσμο γεμάτο φρεσκάδα,
ποικιλία και απόλαυση!