Πηγή πρωτεϊνών, χαλκιού, μαγγανίου & υψηλή περιεκτικότητα σε σελήνιο.

Συστατικά

Βίδες (σιμιγδάλι σκληρού σίτου, νερό) 50%, μανιτάρια φέτες 25%, καρότο 10%, πράσο 10%, κρεμμύδι 5%.

Διατροφικές πληροφορίες

 Ανά 100gΑνά μερίδα
  Ανά 100g % της Π.Π.Α.*
Ενέργεια 399kj|95kcal 998kj|238kcal
Λιπαρά 0.7g 1.6g
εκ των οποίων κορεσμένα 0.11g 0.28g
Υδατάνθρακες 18.6g 16.6g
εκ των οποίων σάκχαρα 1.6g 3.9g
Φυτικές Ίνες 2.0g 4.9g
Αλάτι 0.04g 0.09g
Πρωτεΐνες 3.6g 9.1g
Χαλκός 0,2mg 19%
Μαγγάνιο 0,3mg 17%
Σελήνιο 16.3μg 30%*

*% της ημερήσιας Προσλαμβανόμενης Ποσότητας Αναφοράς

Οδηγίες Χρήσης













 

Οδηγίες Μαγειρέματος

  1. Σε ένα βαθύ τηγάνι ή μια κατσαρόλα, σοτάρετε το περιεχόμενο της συσκευασίας χωρίς να το ξεπαγώσετε, με 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο για 5-8' σε δυνατή ένταση.
  2. Προσθέστε 200 ml νερό και προαιρετικά αλάτι & πιπέρι
  3. Βράστε σε χαμηλή ένταση, για 8-10', με κλειστό καπάκι, ανοίγοντας και ανακατεύοντας συχνά.


Διατήρηση

Στο ψυγείο Σε κατάψυξη -8oC Σε κατάψυξη -12oC Σε κατάψυξη -18oC
24 ώρες 1 εβδομάδα 1 μήνα βλ. ανάλωση πριν

 Προσοχή! Μην καταψύχετε αποψυγμένο προϊόν

Γραμμή Επικοινωνίας Καταναλωτών: 800 11 770 770
youtube