ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΣΕΡΒΙΡΙΣΜΑΤΟΣ
Μαγειρέψτε το μπρόκολο "Βιολογικές Καλλιέργειες" όπως τα νωπά λαχανικά, χωρίς να τα ξεπαγώσετε.
Νόστιμο και γεμάτο θρεπτικά στοιχεία, το μπρόκολο αποτελεί ένα εξαιρετικά υγιεινό λαχανικό που πάει με όλα! Απολαύστε το σε σαλάτες, σε τάρτες, σε μακαρονάδες, καθώς και σε πολλές ακόμα μοναδικές συνταγές!
τις λαχταριστές συνταγές μας
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ
| Ανά 100g | Ανά 150g (μερίδα) | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
||||||
| Ενέργεια | 128kJ|31kcal | 192kJ|47kcal | ||||
| Λιπαρά | 0.3g | 0.5g | ||||
| εκ των οποίων κορεσμένα | 0.05g | 0.08g | ||||
| Υδατάνθρακες | 2.4g | 3.6g | ||||
| εκ των οποίων σάκχαρα | 1.5g | 2.3g | ||||
| Φυτικές Ίνες | 3g | 4.5g | ||||
| Πρωτεΐνες | 3.1g | 4.7g | ||||
| Αλάτι | 0.4g | 0.06g | ||||
|
|
||||||
|
||||||
| Βιταμίνη C | ||||||
*% της ημερήσιας διατροφικής τιμής αναφοράς
Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και βιταμίνη C
Στο ψυγείο: 24 ώρες
Σε κατάψυξη -6˚C: 1 εβδομάδα
Σε κατάψυξη -12˚C: 1 μήνας
Σε κατάψυξη -18˚C: Δείτε ανάλωση κατά προτίμηση πριν από το τέλος
Προσοχή: Μην καταψύχετε αποψυγμένο προϊόν
