tabouleh with vegetables
ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΣΕΡΒΙΡΙΣΜΑΤΟΣ

Ταμπουλέ με λαχανικά! Χωρίς σόγια, χωρίς χρωστικές, μοναδικό για τις σαλάτες σας, σαν συνοδευτικό αλλά και ως πλήρες γεύμα!

Σε συσκευασία κατάλληλη για μικροκύματα, έτοιμα σε 5 λεπτά.

Πάντα με την μοναδική ποιότητα και ασφάλεια Μπάρμπα Στάθης!

epilegoume clock

Ανακαλύψτε εδώ
τις λαχταριστές συνταγές μας
επιλέγουμε

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
ΟΔΗΓΙΕΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ
  Ανά 100g Ανά 200g
(μερίδα)
**%ΠΠΑ
(200g)

Ενέργεια 298kJ|71kcal 596kJ|142kcal 7%
Λιπαρά 0.4g 0.8g 1%
εκ των οποίων κορεσμένα 0.1g 0.2g 2%
Υδατάνθρακες 13g 26g 6%
εκ των οποίων σάκχαρα 2.7g 5.4g
Φυτικές Ίνες 2.3g 4.6g  
Πρωτεΐνες 2.6g 5.2g  
Αλάτι 0.85g 1.70g 28%
Μαγγάνιο 0.35mg   17.5%

** % ΠΠΑ: της προσλαμβανόμενης ποσότητας αναφοράς ενός μέσου ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal)
 
Φυσική πηγή πρωτεΐνης 
Φυσική πηγή μαγγανίου

Στο ψυγείο : 24 ώρες
Σε κατάψυξη -6˚C: 1 εβδομάδα
Σε κατάψυξη -12˚C: 1 μήνας
Σε κατάψυξη -18˚C: βλ. ημ/νία λήξης

Προσοχή: Μην καταψύχετε αποψυγμένο προϊόν

Πλιγούρι (νερό και σιτάρι) 40%, πιπεριά κόκκινη, αγγούρι,σπανάκι, πιπεριά πράσινη, τομάτα, κρεμμύδι, μαϊντανός, φυσικό άρωμα, εκχύλισμα κουρκουμά, αλάτι, σκόρδο, μέσο οξίνισης: κιτρικό οξύ.

Σε φούρνο μικροκυμάτων (800W): Τοποθετήστε το προϊόν με τη συσκευασία και μαγειρέψτε το για 5 λεπτά. Προσαρμόστε την ένταση και τον χρόνο ανάλογα με τον φούρνο. Αφήστε τη συσκευασία να κρυώσει πριν την αφαιρέσετε.

Σε αντικολλητικό σκεύος: Σοτάρετε για 5 λεπτά το περιεχόμενο της συσκευασίας, προσθέτοντας προαιρετικά μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο, ανακατεύοντας, συχνά, σε μέτρια προς δυνατή ένταση.

Μαγειρέψτε το περιεχόμενο χωρίς να το ξεπαγώσετε.