fitika keftedakia me glykopatates
ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΣΕΡΒΙΡΙΣΜΑΤΟΣ

Φυτικά κεφτεδάκια από πρωτεΐνη αρακά με γλυκοπατάτες.

Ένα πλήρες γεύμα υψηλής διατροφικής αξίας και με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη.

Στο τηγάνι ή στον φούρνο έτοιμα σε 10' λεπτά. Πάντα με την μοναδική ποιότητα και ασφάλεια Μπάρμπα Στάθης!

Ανακαλύψτε εδώ
τις λαχταριστές συνταγές μας
plant based meals

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
ΟΔΗΓΙΕΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ
  Ανά 100g

Ενέργεια 764kJ|183kcal
Λιπαρά 9.4g
εκ των οποίων κορεσμένα 2g
Υδατάνθρακες 19g
εκ των οποίων σάκχαρα 9.8g
Φυτικές Ίνες 3.2g
Πρωτεΐνες 6.2g
Αλάτι 0.48g

Πηγή Πρωτεΐνης | Πηγή Φυτικών Ινών

Στο ψυγείο : 24 ώρες
Σε κατάψυξη -6˚C: 1 εβδομάδα
Σε κατάψυξη -12˚C: 1 μήνας
Σε κατάψυξη -18˚C: βλ. ημ/νία λήξης

Προσοχή: Μην καταψύχετε αποψυγμένο προϊόν

Γλυκοπατάτες (E.E) [γλυκοπατάτα 86%, φυτικό έλαιο (ηλιέλαιο), ρυζάλευρο, αραβοσιτέλαιο, τροποποιημένο άμυλο πατάτας, δεξτρίνη πατάτας, αλάτι, διογκωτικά: διφωσφωρικά και ανθρακικό νάτριο, σταθεροποιητής: ξανθανικό κόμμι, εκχύλισμα μυρωδικών: πάπρικα, κουρκουμάς] 75%, φυτικά κεφτεδάκια (E.E) 25% [νερό, πρωτεΐνη αρακά 14%, φυτικά έλαια (κραμβέλαιο, έλαιο καρύδας), αρωματική ύλη, πρωτεΐνη ρυζιού, ξηρή μαγιά, σταθεροποιητής: μεθυλοκυτταρίνη, άμυλο πατάτας, αλάτι, μπαχαρικά, μυρωδικά σε ποικίλη αναλογία 0,5% (μαϊντανός, δενδρολίβανο, φασκόμηλο, βασιλικός, ρίγανη), εκχύλισμα μήλου, σκόρδο, ξύδι αραβοσίτου, συμπυκνωμένος χυμός λεμονιού, κρεμμύδι, εκχύλισμα ροδιού, γαλακτοματοποιητής: λεκιθίνη ηλίανθου, χρωστική: ερυθρά χρωστική της ρίζας των τεύτλων, μαλτοδεξτρίνη, σκόνη καρότου]

Στο τηγάνι: Τηγανίζετε το περιεχόμενο για 9-10' λεπτά σε καυτό λάδι. Προσθέστε προαιρετικά αλάτι και πιπέρι.


Στον φούρνο: Τοποθετήστε το περιεχόμενο σε ταψάκι ραντίζοντας προαιρετικά με λίγο ελαιόλαδο. Ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο, στον αέρα, στους 220 ̊ C για 10 λεπτά. Προσθέστε προαιρετικά αλάτι και πιπέρι.

Προσαρμόστε τον χρόνο μαγειρέματος, ανάλογα με τη συσκευή σας.

Μαγειρέψτε το περιεχόμενο χωρίς να το ξεπαγώσετε.