Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, εδώδιμες ίνες και μαγγάνιο. Πηγή σιδίρου και φωσφώρου.

Διατροφικές πληροφορίες

 Ανά 100gΑνά μερίδα
  Ανά 100g % της Π.Π.Α.*
Ενέργεια 565kj|136kcal 847kj|203kcal
Λιπαρά 0,7g 1,1g
εκ των οποίων κορεσμένα 0,20g 0,30g
Υδατάνθρακες 23,8g 35,7g
εκ των οποίων σάκχαρα 4,5g 6,8g
Φυτικές Ίνες 6,4g 9,6g
Αλάτι 0,01g 0,02g
Πρωτεΐνες 8,5g 12,9g
Βιταμίνη Α 22,5mg 3%
Βιταμίνη C 2,6mg 3%
Μαγγάνιο 0,8g 40%
Σίδηρος 2,1μg 15%

*% της ημερήσιας Προσλαμβανόμενης Ποσότητας Αναφοράς

Οδηγίες Χρήσης

Απευθείας από την κατάψυξη, βράζετε σε αλατισμένο νερό για 15-20 λεπτά και στραγγίζετε. Ιδανικό για σαλάτα.

 

Μαγειρέψτε όπως τα νωπά λαχανικά, χωρίς να τις ξεπαγώσετε.  
Προσοχή! Μην καταψύχετε αποψυγμένο προϊόν

Βάρος: 450g


Γραμμή Επικοινωνίας Καταναλωτών: 800 11 770 770
youtube