Διαθέσιμο σε συσκευασία των 1000g

Διατροφικές πληροφορίες

 Ανά 100gΑνά μερίδα 200g
Ενέργεια 328kj/78kcal 652kj/158kcal
Λιπαρά 0,16g 0,32g
εκ των οποίων κορεσμένα 0,04g 0,32g
Υδατάνθρακες 17,48g 34,96g
εκ των οποίων σάκχαρα 0,8g 1,6g
Φυτικές Ίνες 1,2g 2,4g
Πρωτεΐνες 2,38g 4,76g
Αλάτι 0,06g 0,12g
  Ανά 100g % της Π.Π.Α.*
Βιταμίνη C 14,2μg 18 %*

*% της ημερήσιας Προσλαμβανόμενης Ποσότητας Αναφοράς

Μια μερίδα 200g περιέχει

Θερμίδες 156 8%*
Λιπαρά 0,3g 0%*
Κορεσμένα 0,1g 0%*
Σάκχαρα 1,6g 2%*
Αλάτι 0,1g 2%*
Φυτικές Ίνες 2,4g 10%*

*% Π.Π.Α.: της προσλαμβανόμενης ποσότητας αναφοράς ενός μέσου ενήλικα (8.400kj/2.000kcal), σύμφωνα με την ΕΕ1169/2011

Οδηγίες Χρήσης

Μαγειρέψτε όπως τα νωπά λαχανικά, χωρίς να ξεπαγώσετε.

Στο φούρνο
Προθερμαίνετε το φούρνο στους 220 °C (στους 200°C στον αέρα). Απλώνετε σε ταψί τις πατάτες χωρίς να τις ξεπαγώσετε και ψήνετε στη μεσαία θέση του φούρνου για 30'-35' γυρίζοντας τις πατάτες από την άλλη πλευρά μετά τα πρώτα 16'.

Στην κατσαρόλα
Μαγειρεύετε τις πατάτες, χωρίς να τις ξεπαγώσετε μέσα στη σάλτσα του φαγητού σας για 30'. Για να τις ανακατέψετε κουνάτε την κατσαρόλα. Αποφύγετε να χρησιμοποιήσετε κουτάλα για να μην τις λιώσετε.

Στη φριτέζα
Προθερμαίνετε το λάδι στους 180°C, τοποθετείτε τις πατάτες χωρίς να τις ξεπαγώσετε, μέχρι το 1/3 του ύψους της φριτέζας και τηγανίζετε για 8'-10' μέχρι να αποκτήσουν ρόδινο χρώμα.

Διατήρηση

Στο ψυγείο Σε κατάψυξη -6 o C Σε κατάψυξη -12 o C Σε κατάψυξη -18 o C
24 ώρες 1 εβδομάδα 1 μήνας βλ. ΑΝΑΛΩΣΗ ΠΡΙΝ


  Προσοχή! Μην καταψύχετε αποψυγμένο προϊόν

Γραμμή Επικοινωνίας Καταναλωτών: 800 11 770 770
youtube