Συστατικά

Πατάτες, φυτικό έλαιο (φοινικέλαιο)

Διατροφικές πληροφορίες

 Ανά 100gΑνά μερίδα
  Ανά 100g % της Π.Π.Α.*
Ενέργεια 653kj/156kcal 1306kj/313kcal
Λιπαρά 5,9g 11,8g
εκ των οποίων κορεσμένα 0,98g 1,96g
Υδατάνθρακες 24,33g 48,66g
εκ των οποίων σάκχαρα 0g 0g
Φυτικές Ίνες 3g 6g
Αλάτι 0,06g 0,12g
Πρωτεΐνες 2,47g 4,94g

*% της ημερήσιας Προσλαμβανόμενης Ποσότητας Αναφοράς

Οδηγίες Χρήσης

Μαγειρέψτε όπως τα νωπά λαχανικά, χωρίς να ξεπαγώσετε.

Στο τηγάνι
Σε ρηχό τηγάνι ζεσταίνετε 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο και τηγανίζετε τμηματικά τις πατάτες χωρίς να τις ξεπαγώσετε (200 γρ. περίπου τη φορά). Τηγανίζετε τις πατάτες για 7-8' περίπου, γυρίζοντάς τις συχνά, μέχρι να αποκτήσουν ρόδινο χρώμα και τραγανή υφή. Τις βγάζετε με τρυπητή κουτάλα και τις απλώνετε σε πιατέλα στρωμένη με απορροφητικό χαρτί για να στραγγίσουν.

Στη φριτέζα
Προθερμένετε το λάδι στους 180 °C και τηγανίζετε τμηματικά τις πατάτες χωρίς να τις ξεπαγώσετε (έως 250 γρ τη φορά). Τηγανίζετε για 5'-6' μέχρι να αποκτήσουν ρόδινο χρώμα. Τις τοποθετείτε σε πιατέλα στρωμένη με απορροφητικό χαρτί για να στραγγίσουν.

Στο φούρνο
Προθερμαίνετε το φούρνο στους 220 °C (στους 200°C στον αέρα). Απλώνετε σε ταψί τις πατάτες χωρίς να τις ξεπαγώσετε και ψήνετε στη μεσαία θέση του φούρνου για 20'-25' γυρίζοντας τις πατάτες από την άλλη πλευρά μετά τα πρώτα 13'.

Διατήρηση

Στο ψυγείο Σε κατάψυξη -6 o C Σε κατάψυξη -12 o C Σε κατάψυξη -18 o C
24 ώρες 1 εβδομάδα 1 μήνας βλ. ΑΝΑΛΩΣΗ ΠΡΙΝ


  Προσοχή! Μην καταψύχετε αποψυγμένο προϊόν

Γραμμή Επικοινωνίας Καταναλωτών: 800 11 770 770
youtube