Το καρότο έχει υψηλή περιεκτικότητασε βιταμίνη Α

Διατροφικές πληροφορίες

 Ανά 100gΑνά μερίδα 150g
Ενέργεια 128 Kj/ 31 Kcal 192 Kj 46 Kcal
Λιπαρά 0,4g 0,6 g
εκ των οποίων κορεσμένα 0,1g 0,2 g
Υδατάνθρακες 4,9 g 7,4 g
εκ των οποίων σάκχαρα 4,6 g 6,9 g
Φυτικές Ίνες 2,5 g 3,8 g
Πρωτεΐνες 0,6g 0,9 g
Αλάτι 0,13 g 0,19 g
  Ανά 100g % της Π.Π.Α.*
Βιταμίνη Α 710 μg 89 %89 %

*% της ημερήσιας Προσλαμβανόμενης Ποσότητας Αναφοράς

Μια μερίδα 150g περιέχει

Θερμίδες 46 Kcal 2%*
Λιπαρά 0.6g 1%*
Κορεσμένα 0.2g 1%*
Σάκχαρα 6.9g 8%*
Αλάτι 0.2g 3%*
Φυτικές Ίνες 3.8g 15%*

*% Π.Π.Α.: της προσλαμβανόμενης ποσότητας αναφοράς ενός μέσου ενήλικα (8.400kj/2.000kcal), σύμφωνα με την ΕΕ1169/2011

Οδηγίες Χρήσης



1. Σε μία κατσαρόλα ρίξτε το περιεχόμενο της συσκευασίας και 100ml (1/2 φλιτζάνι) γάλα ή νερό, ανάλογα με την προτίμησή σας.
2. Σε μέτρια φωτιά ανακατεύετε συνεχώς για περίπου 5’.
3. Προαιρετικά προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο, αλάτι και πιπέρι. Ανακατέψτε και ο πουρές είναι έτοιμος!

*Για 1 μερίδα προσαρμόστε ανάλογα: 150γρ. πουρέ καρότου (1/4 της συσκευασίας),
25ml (11/2 κουταλιές σούπας) γάλα ή νερό και 1 κουταλάκι του γλυκού
βούτυρο, αλάτι και πιπέρι.

Μπορείτε επίσης να απολαύσετε τον πουρέ καρότου, σαν βάση, για μαγειρικές δημιουργίες όπως σούπες βελουτέ, σάλτσες κ.α.












Διατήρηση

Στο ψυγείο Σε κατάψυξη -6oC Σε κατάψυξη -12oC Σε κατάψυξη -18oC
24 ώρες 2 ημέρες 2 εβδομάδες βλ. ανάλωση πριν

 Προσοχή! Μην καταψύχετε αποψυγμένο προϊόν

Γραμμή Επικοινωνίας Καταναλωτών: 800 11 770 770
youtube