Συστατικά

Φασόλι κόκκινο 35%, φασόλι στρογγυλό 30%, καλαμπόκι 20%, πιπεριά κόκκινη 15%.

Διατροφικές πληροφορίες

 Ανά 100gΑνά μερίδα
  Ανά 100g % της Π.Π.Α.*
Ενέργεια 300kj/72kcal 450kj/107kcal
Λιπαρά 0,4g 0,6g
εκ των οποίων κορεσμένα 0,1g 0,1g
Υδατάνθρακες 14,3g 21,5g
εκ των οποίων σάκχαρα 1,2g 1,8g
Φυτικές Ίνες 4,20g 6,2g
Αλάτι 0,0g 0,00g
Πρωτεΐνες 4,3g 6,5g
Βιταμίνη C 14,4μg 24%
Φυτικές ίνες 59,3μg 30%

*% της ημερήσιας Προσλαμβανόμενης Ποσότητας Αναφοράς

Οδηγίες Χρήσης

Στην κατσαρόλα
Γεμίζουμε μια κατσαρόλα με νερό, περίπου μέχρι τα 2/3, ρίχνουμε 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και το αφήνουμε να βράσει με ανοιχτό καπάκι, για 10-12 λεπτά περίπου.
Προσαρμόζουμε το χόνο που βράζει ανάλογα με το πόσο μαλακά ή τραγανά προτιμάμε τα λαχανικά μας. Μόλις τα βγάλουμε από τη φωτιά τα στραγγίζουμε.

Στο φούρνο μικροκυμάτων
Μαγειρεύετε τη σαλάτα Mexicana σε υψηλή ισχύ για 7 λεπτά.

Σαλάτα Μεξικάνα Μπάρμπα Στάθης

Διατήρηση

Στο ψυγείο Σε κατάψυξη -6 o C Σε κατάψυξη -12 o C Σε κατάψυξη -18 o C
24 ώρες 1 εβδομάδα 1 μήνας βλ. ΑΝΑΛΩΣΗ ΠΡΙΝ


  Προσοχή! Μην καταψύχετε αποψυγμένο προϊόν

Γραμμή Επικοινωνίας Καταναλωτών: 800 11 770 770
youtube